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立定跳远穿什么鞋最好

立定跳远考试时穿的鞋的要求其实就这么几点:一是要跟脚,二是要轻便,三是要防滑、四是要鞋底薄一些.符合上述条件的鞋子均可.可以根据自己的经济状况选择.便宜的有几十块钱的田径鞋.贵的有名牌的跑步鞋.切忌穿气垫鞋,气垫鞋有缓冲作用,会影响发力.

你好,我是华中师范大学体育学院的……立定跳远鞋子的选择主要看鞋底,要横向波纹的鞋底.便宜一点的可以买三十块左右一双的回力排球鞋,这个鞋底摩擦力好,抓地力不错,不过缺点是落地时脚跟很疼……贵一点的话我向你推荐李宁的跑鞋,选那种白色泡沫底,质地很轻,横向波纹的跑鞋,价格在两百五左右吧,当年我高考体育立定跳也是用这种,着地缓冲不错,脚跟不疼……结合自己的情况考虑吧,祝你成功……

立定跳远穿的鞋子鞋底摩擦力要大,蹬地不滑的那种,而且鞋底脚后跟最好是缩进来的,这样落点更靠前.再就是鞋轻,脚后跟缓冲好,综上所述,LAPVIC立定跳远鞋是最好选择,毕竟人家是做立定跳远鞋起家的,更专业.但是,脚不肥的不建议买蓝白蓝绿那款,我穿的白色那款,裹脚性特别好,身体从未有过那般轻盈.还有一种古老的小白鞋,鞋底摩擦力可以,但是震脚疼,弹性稍微差一点

最适合立定跳远的鞋子是斯凯奇.我们选择这款鞋子是因为该鞋防滑、抓地很好,所以针对体育运动,尤其是立定跳远就很合适.立定跳远对鞋子的要求中最重要的是立定跳远是克服地心引力的运动,任何重量的增加都会影响孩子的成绩.因为

慢跑鞋吧

一般的运动鞋都可以,不要过重或鞋底过高、较滑的就可以了.

穿弹性好、防滑的牛筋球鞋为好.教两点立定跳远技巧:1、起跳时,重心从脚后跟过渡到前脚掌两手带起起跳,等于加了点助跑;2、收腹举腿时在空中有意识的多停一下;这样可以很快提高成绩.

最好是气垫鞋,当然立定跳远的成绩取决于腿部力量,所以最好是加强腿部力量,而不是靠穿鞋子!

有钉鞋就穿钉鞋 没有钉鞋就穿胶鞋 成绩不在什么鞋上面 2个月内,每天早上400米蛙跳 成绩自然就来了 加油

立定跳远最好的是穿短跑用的跑鞋,这样前脚掌吃地比较紧,不容易滑.要是没跑鞋穿踢足球用的足球鞋也行.但是正规体育考试中立定跳远是不允许穿这些鞋子的,只能穿平底鞋.就是田径鞋.建议你如果是考试的话穿比较轻的田径鞋你应该是参加中考的考试吧,那你可以去找双跑鞋,作弊也没什么方法,可以试一下上一步后起跳,成绩要好一些,你可以试一下.祝你成功

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